忘记密码并想要恢复出厂设置的方法取决于你使用的设备类型。以下是针对不同设备的常见方法：

1. 电脑：

* 如果忘记Windows密码，可以通过重置密码的方式进入桌面，之后进入“开始”菜单，找到“设置”并进入，选择“更新与安全”选项，然后点击“恢复”选项，选择“重置此电脑”即可开始重置电脑。如果无法进入桌面，可以使用PE工具进行密码重置或进入带命令提示符的安全模式更改密码。或者，如果电脑有光驱并且设置了光驱启动的话，可以使用系统光盘重置密码。

* 对于苹果电脑，可以重启电脑并立即按住Command、R键进入恢复模式来重置电脑。

2. 手机：

* 对于大多数手机来说，可以进入recovery模式进行恢复出厂设置的操作。长按手机的电源键并选择关机，然后同时按下音量增大键和电源键，等待出现recovery界面并选择重置设备选项来恢复手机的出厂设置。部分手机可能具有不同的按键组合，但一般都会有提示。但请注意，这将删除手机中的所有数据。

* 如果使用的是苹果手机并且忘记了密码，可以使用iTunes工具来解锁或恢复手机出厂设置。另外也可以使用恢复模式删除屏幕锁或iTunes账号和密码的特定应用，但必须保持开启iCloud同步开关并使用电脑进行验证才能使用恢复模式删除密码。使用iTunes工具时需要先登录苹果账号才能进行操作。具体操作过程可以在苹果官网获取详细的教程和步骤。不过在进行操作之前请确保了解可能的数据丢失风险。请注意操作时要遵循具体的手机型号和版本的操作指南，以免造成数据损失或功能受损等情况。操作过程中的失误可能会造成永久性数据损失，因此需要谨慎对待恢复出厂设置这一操作并考虑备选方法如访问外部存储设备或其他工具来获取备份文件等方案。无论采取何种方式恢复出厂设置都应注意安全性和保密性同时防止被黑客利用可能导致进一步的损失。不同设备的重置方式可能有区别在使用时需要注意设备的类型和操作系统版本以及使用特定的工具软件时应按照官方指导进行操作以保证安全顺利执行重置操作并确保数据的完整性避免损失和意外风险发生建议定期进行备份以预防意外情况的发生。